苏主任从什么是健康、影响健康的危险因素以及健康的生活方式等三个方面进行了现场讲解,并结合实例提醒大家要加强自我保护和健康意识,将健康知识、健康理念浅显易懂的讲解给大家;指导大家加强自我保健,养成良好的行为生活方式。同时现场分享了个人科学运动健身、选择健康食材的窍门等方法。课堂上还就大家对生活中关注的如何调节情绪的问题进行了互动交流,使整个讲座气氛活跃。
高唐信息港整体获悉健康教育宣讲旨在引导人们关注身体健康,养成良好的生活方式,远离生活陋习,进一步提高居民的健康素养。接下来健康宣讲团将根据不同群体、不同特点、不同要求组织课题,将健康教育知识深入学校、企业、社区等单位,让更多的人做健康文明生活方式的践行者和传播者。